Présentation
Que ce soit lors de la préparation sportive ou lors de la récupération le drainage lymphatique est un véritable allié.
Grâce à des manœuvres visant le deep tissu (tissu profond) il permet une meilleure oxygénation tissulaire, l’apport de nutriments ultra bénéfiques pour la cicatrisation des fibres musculaires et donc une récupération musculaire plus rapide.
Dans quel but ?
- Favoriser l’élimination des toxines, en particulier l’acide lactique
- Relancer la circulation lymphatique et sanguine
- Diminuer les douleurs des courbatures
- Diminuer la fatigue et d'augmenter les performances
- Permettre une récupération musculaire plus rapide
- Procurer détente, diminue le taux de cortisol et donc le stress
- Permettre aux muscles d'être nourris, mieux oxygénés et plus endurants
- Aider la cicatrisation des fibres musculaires
- Soulager les douleurs musculaires et tendineuses dès la première séance
- Redonner de la souplesse et de la mobilité à toutes les articulations
- Lutter contre l'inflammation liée aux micro traumatismes répétés
- Diminuer l'excitabilité musculaire